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黃崖關長城2天團建拓展活動方案

發(fā)布日期:2019-06-19 來源:風云際拓展訓練 作者:北京拓展培訓 點擊數:122

   活動概覽

    千里之行,始于足下。風云際團建拓展遠足體驗,去最美的路上,看別人看不到的風景。在與自然的零距離親密接觸中,給自己的心靈一個悠長假期,用心感受真實的觸動。我們不再滿足匆匆的走馬觀花,而是在路上,探索生命,發(fā)現(xiàn)真實與感動,體驗精彩人生。黃崖關長城始建于北齊天保七年(公元556),明代包磚大修,東有懸崖為屏,西以峭壁為依,樓臺林立,關隘扼守水陸要沖,是比較完備的古代軍事防御體系。他將中國明代長城精華薈萃于一地,文化內涵豐富,被長城專家譽為“萬里長城的縮影”。這里自然景觀雄、險、秀、古,人文景觀新、奇、幽、雅。1985年修復了城墻3025米,樓臺20座,八卦城、水關各一座,全段長城墻體和敵樓建在海拔700多米的山脊上,陡峭險峻。被稱為“八卦迷魂陣”的八卦城,街道阡陌縱橫,回環(huán)輾轉。


    黃崖關長城2天團建拓展活動方案



    蛟龍出海
    
    動力繩圈
    
    
    行程安排
    第1天指定地點集合天津薊縣康夕山莊
    08:00-10:00
    抵達薊縣康夕山莊
    10:00-11:00
    團隊熱身、破冰起航
    11:00-12:00

    項目[蛟龍出海]


黃崖關長城2天團建拓展活動方案


    12:00-13:30
    特色午餐
    13:30-14:00
    熱身
    14:00-15:00
    項目[動力繩圈]
    15:00-17:00
    項目[解救人質]
    17:00-17:30
    分享總結,合影留念
    17:30-19:30
    晚餐
    19:30-22:30
    自由活動、提供紙牌
    第2天指定地點集合酒店餐廳
    08:00-09:00
    陽光早餐
    09:00-09:30
    退房、抵達黃崖關長城
    09:30-12:00

    黃崖關長城/國家寶藏


黃崖關長城2天團建拓展活動方案


    12:00-14:00
    能量包用餐
    14:00-16:00

    快樂返程

項目介紹:《蛟龍出?!?/span>

蛟龍出海是一個團隊配合的項目,全隊的伙伴用綁腿繩將腳連在一塊,橫向一排。通過側行和前行規(guī)定的路線,在盡量少的時間內從起點到達重點。在這個項目中,團隊配合是至關重要的,如何調整自己與團隊的步伐,稱為團隊成功的關鍵。

拓展蛟龍出海培訓目標:
    1.群體決策的方法和意義,意識到沒有最好只有最適合的方案;
    2.認識統(tǒng)一領導指揮的意義與重要作用;
    3.大膽嘗試,勇于付出;
    4.培養(yǎng)團隊成員的默契度;
    5.糾錯與調整的必要性、時效性。
    拓展蛟龍出海項目總結:培訓團隊的通力合作。使隊員認識到整體績效的提升是建立在個體的基礎之上,所以個體能力、素質和與他人配合的方法的快速提升對企業(yè)成長尤其重要,是企業(yè)建立學習型組織的關鍵步驟。并將良性的競爭樂趣溶入其中。


黃崖關長城2天團建拓展活動方案

項目介紹:《動力神圈》

    項目簡介:動力繩圈-所有人手拉手圍成一圈,松開手,每人握住繩子的一部分圍成一個圓,雙腳合并,用腳后跟著地,所有人同時向后倒,讓幾個最重的人在這個繩子上走一圈。在走完這一圈的過程中是不能掉下來的,否則需要重新開始。在規(guī)定時間內,挑戰(zhàn)走過人的數量!項目內容:繩圈力量與信任背摔、穿越電網項目一樣,是一項團隊協(xié)作性的項目,對團隊的默契、凝聚力有很大的要求,團隊的所有學員都必須彼此信任,才能安全、完美的完成這個項目。培訓師會提供一根粗繩圈,團隊的所有學員站在圈外,利用繩圈手拉手成一圓圈,用力繃緊繩圈,每回合讓一名學員在繩圈上走一圈。注意事項:學員在繩圈上行走時,助教需要在學員旁,保護其不摔倒在地;地面上的學員在繃緊繩圈的時候,需要雙腳并攏,身體向后仰,這樣可以保證繩圈一直處于繃緊狀態(tài),以免學員在繩圈上行走時出現(xiàn)安全問題。項目目標:提高整體團隊的凝聚力以及向心力;建立團隊所有員工之間的信任感,理解信任的重要性;讓學員了解每個職位都是很重要的,公司的發(fā)展缺少誰都不行;克服學員心中的恐懼。項目分享:1、思己利人!在上面走的人,要考慮到下面支撐人的感受,在下面支撐的人要考慮到上面人的安全!2、挑戰(zhàn)團隊在困難下的協(xié)作精神、執(zhí)行力與創(chuàng)造力!3、在團隊的幫助下,突破個人瓶頸。站在細小的繩子下前行,不少隊員會以恐高原因退縮,團隊對這種情況的隊員是鼓勵還是放棄,體現(xiàn)了一個團隊的精神面貌!


黃崖關長城2天團建拓展活動方案


    費用說明
    費用包含
    1.團建活動項目設計、策劃、修正、實施;
    2.拓展項目的培訓執(zhí)行費用及材料費;
    3.包含2個正餐、1個能量包;
    4.含雙人標間住宿費;
    費用不含
    1.不含租車費,北京往返3000元/輛;
    2.費用不含酒水費,酒水可自帶;
    3.不包含基地場地費用;
    4.不含保險費用,10元/人;
    安全注意事項
    心理要求
    拓展訓練項目是本著體能冒險最小、心理超越最大的原則,來設計整個培訓課程,所以參訓隊員無須有超強體能,只需在參訓期間心理盡量放松并積極主動參與各項活動,盡自己最大的努力完成各種培訓項目。
    健康要求
    (1)患有嚴重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者;
    (2)患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者;
    (3)近期做過重大手術者;
    上述狀況將不被接受訓練申請,健康狀況如因個人隱瞞而出現(xiàn)的事故,后果自負;如患有腰、頸椎疾病等其它疾病需在項目操作前與教練進行溝通,教練酌情進行調整。
    紀律要求
    (1)所有參訓人員必須服從領隊及教練員的安排與指揮,不經領隊與教練員許可,不得擅自離隊進行其它無關活動;
    (2)參訓期間所有參訓人員嚴禁酗酒、賭博和使用毒品及其它任何違禁藥品;
    (3)凡訓練中有高空項目或危險性活動,所有參訓人員必須按照教練要求穿戴安全裝備,不得擅自攀爬、操作;
    (4)參訓期間若安排有夜間項目或活動,所有參訓人員必須按照規(guī)定路線和要求行進,完全遵從教練安排;
    (5)參訓期間需按照規(guī)定著裝,攜帶訓練裝備;
    (6)個人物品需自行保管,請勿隨意放置,否則丟失自負;
    (7)愛護訓練基地設施、裝備等相關物品,損壞、遺失照價賠償;
    (8)對于擅自離隊、違規(guī)操作、拒不配合教練的學員,出現(xiàn)事故后果自負,教練員也可責令其退出訓練活動。
    出行要求
    (1)在規(guī)定的時間到達指定集合場地;
    (2)穿較為防滑的旅游鞋或運動鞋,請勿穿皮鞋;
    (3)學員請自行攜帶個人洗漱用品;
    (4)根據天氣預報,結合自身身體狀況酌情攜帶、添加衣物;

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