這次戶外拓展訓(xùn)練，是我第一次跟咱們班同學(xué)一起在烈日中、一起在風(fēng)雨中，一起外出，一起活動(dòng)，一起煮飯，一起哭過，一起笑過，也一起感動(dòng)過，此次給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天時(shí)間，使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義。這是一段震憾心靈的歷程，是對我們心靈的磨練，使我們心靈得到升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

拓展訓(xùn)練告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維方式，開拓新思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了互相溝通，互相理解，學(xué)會(huì)了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，學(xué)會(huì)讓步，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

第二天拓展我們雖然遭遇了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，七巧板以及畢業(yè)墻一度讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)陷入危機(jī)，高興的是同學(xué)們迎難而上，齊心協(xié)力，就像教練說的，溝通才能理解，信任才能共贏，我們最終成功在9分鐘內(nèi)完成畢業(yè)墻。

兩天拓展活動(dòng)下來，使我感受最深的是畢業(yè)墻，在拓展訓(xùn)練即將結(jié)束之際教練把我們帶到了一面墻前，墻面光滑且高約4米多，要求團(tuán)隊(duì)中所有隊(duì)員需要不借助任何外物翻上這堵墻，并且在逃生過程當(dāng)中除了兩位項(xiàng)目經(jīng)理，任何人不許講話，及不能犯有安全隱患的錯(cuò)誤，即為安全逃生。那道墻不高、但是光靠你自己一人、兩人的力量想要攀爬到頂點(diǎn)絕對不可能，你更需要的是戰(zhàn)友的協(xié)助，才能完成的一次逃生體驗(yàn)。教練講完規(guī)矩后給了我們幾分鐘的討論時(shí)間，在這期間我們的團(tuán)隊(duì)中海峰、艷紅同學(xué)自告奮勇當(dāng)擔(dān)起此次項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的角色，可想而知，這得多大的勇氣和毅力才能肩負(fù)的責(zé)任啊。我們團(tuán)隊(duì)中善君、偉炫、永俊、浩迪、善良、家永、樹釗、澤濤、偉健、立冬、志霖等同學(xué)也是站出來自告奮勇當(dāng)擔(dān)起力與美結(jié)合的主墊、副墊以及拉手。五分鐘后我們開始了，好不容易我們“逃生”幾個(gè)人，突然教練吹哨喊停，全部返回所有，隊(duì)員又要重新再”逃生“一遍。此刻我們的兩位領(lǐng)導(dǎo)要受罰了，做10個(gè)俯臥撐 他們做的很辛苦，我們也只是看著，沒有辦法替他們，心里很不是滋味，很快我們開始了第二輪，教練讓幾位給我們提供肩膀和膝蓋的隊(duì)友保持剛才的姿勢在我們面前，“你還記得是誰給了你臂膀、讓你踩在他結(jié)實(shí)的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬，你還記得又是誰在高墻上向下伸出援助的臂膀嗎？你還記得又是誰在你攀爬的過程中努力的把手舉到最高點(diǎn)，他們是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部份、在關(guān)鍵時(shí)刻挺聲而出默默付出的隊(duì)友們，相互間向逃生墻方向做著保護(hù)你向上攀巖，他們都是人生父母養(yǎng)的，在家里我相信他們都是父母的寶貝兒子”。

看著我的隊(duì)友一個(gè)個(gè)肩膀被我們踩的淤青，此刻每個(gè)隊(duì)員都忍不住流下了眼淚，不能避免的是我們兩位項(xiàng)目經(jīng)理受到了懲罰，先10個(gè)后20個(gè)我們犯了兩次錯(cuò)誤他們做了30個(gè)俯臥撐，他們累得趴在地上，隊(duì)友們的抽泣聲和教練的數(shù)數(shù)聲，在我們團(tuán)隊(duì)的加油聲和行動(dòng)支持中最后他們還是堅(jiān)持下來了。我看見大家都開始信心滿滿，斗志昂揚(yáng)，在這次每個(gè)隊(duì)員都爭先恐后的擠到墻下充當(dāng)支撐隊(duì)員的角色 ，很快我們就有條不紊的一個(gè)一個(gè)隊(duì)員被送到了墻上，漸漸的下面的人越來越少，最后只剩下兩位墊后的同學(xué)，王景和張波同學(xué)，他們是值得我們每個(gè)人感謝和感激的，他們就像船長，把生的希望留給了我們每個(gè)人，用肩膀支撐我們每個(gè)人。最后我們的“船長”也安全“逃生”。

那一刻、“感恩”和“感謝”彌漫了整個(gè)體驗(yàn)基地，感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教官的指導(dǎo)、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“感恩”“責(zé)任”“犧牲”。我們每一個(gè)人都有說不完的“謝謝”和說不完的“對不起”。只用眼淚代表了心里的這一切，這不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內(nèi)心的直白。千言萬語在我心中，此刻我只想對大家說：我愛你們！感謝你們！

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