8月2日，醫(yī)院專門為我們新入職員工組織了戶外拓展訓(xùn)練，一天的拓展訓(xùn)練時間安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，同時也讓我們每個人收獲滿滿，雖然有些累，但是很充實，也讓我們有了更多的思考。

　　下面我就談?wù)勎业膸c拓展訓(xùn)練感悟：

　　01、身體好是一種了不起的才華。

　　到達(dá)拓展訓(xùn)練營地后，首先迎接我們的就是教練，在拓展教練身上我看到了一種精氣神。說實話，自從參加工作以來這六七年的時間，我?guī)缀鹾苌馘憻?，體質(zhì)也大不如以前，所欠缺的正是這種精氣神，只有把身體鍛煉好，再加上工作努力，才能真正把事情做到事半功倍的效果。就像是拓展教練說的，通過戶外拓展訓(xùn)練活動我們做到了行和知，然而要繼續(xù)再去行，做到實踐認(rèn)識再實踐，才能真正達(dá)到目的，這也是自己今后所要努力的目標(biāo)。

　　02、打破固有思維模式，學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會與時俱進(jìn)。

　　我們都知道這是一個創(chuàng)新的時代，包括思維的創(chuàng)新，工作的創(chuàng)新，文化的創(chuàng)新等等。在驛站傳書的游戲中，我的啟發(fā)就是，固有思維模式有時候會限制我們對于真相的發(fā)現(xiàn)，比如在第二輪的比賽中，是書寫公式，我在小隊友那里所接收到的信息是4、2、兩道橫杠、6，我只是按照固有的思維模式寫出了4+2=6的結(jié)果，沒有再次確認(rèn)，其實正確的答案是4-2=6，因為自己的思維模式的固化，沒有看到活動的本質(zhì)，也給整個團(tuán)隊造成損失。

　　同樣的，在盜夢空間游戲的時候我們小組在圖片信息連接到第八張的時候，陷入了僵局，我們只是糾結(jié)于弄不懂的這條線索，而不知變通，不懂得從后往前推亦或者跳出這個僵局去尋找下一個亮點，從而沒能做到最好。

　　所以說，通過這兩個小活動，讓我感受到無論是個人的發(fā)展還是單位的生存，千萬不要熱衷于既有的模式流程去工作，要打破桎梏，與時俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新才能跟得上時代發(fā)展。比如當(dāng)下的醫(yī)生和患者，醫(yī)生在掌握高超技術(shù)的同時，也要轉(zhuǎn)變服務(wù)態(tài)度，學(xué)會溝通與交流，創(chuàng)新服務(wù)模式，不能做到技術(shù)與交流的雙向互動，再高的技術(shù)也會因為冷漠而不會得到患者的認(rèn)可。

　　03、人生成長的法寶——學(xué)會合作與交流。

　　通過這次拓展訓(xùn)練，讓我感受到最深的就是溝通與合作的重要性。比如，在有限的時間內(nèi)分組選隊名、隊歌、隊徽時就不難發(fā)現(xiàn)，即使一個人的力量再強大，也不能完美應(yīng)對這一切。在這個過程中，我看到了隊長玉凡強有力的帶動作用，讓大家集思廣益，建言獻(xiàn)策，擅長畫畫的、寫字漂亮的、對隊歌比較了解的……就在這種濃烈的氛圍中，產(chǎn)生了我們的烈火隊，那一團(tuán)燃燒的火，就代表了我們每個人心中團(tuán)結(jié)以及必勝的力量。

　　再比如在鼓面彈球活動中，也同樣讓我感受到交流合作的關(guān)鍵作用，一開始我們沒有任何經(jīng)驗，只能彈起一次，但是通過我們每次講感受，講建議，一次次的嘗試，我們找到了彈球的技巧，并且越來熟練，并獲得了小組的勝利。如果說每個人都各行其是，那么，整個團(tuán)隊也就如一盤散沙，沒有任何意義可言。

　　而在盜夢空間活動中，我感覺到在和別人描述一件事情的時候，一定要有條理，邏輯清晰，這樣才能把自己所了解的事實講明白，才能讓信息互通，從而更好的實現(xiàn)圖片的連接。所謂溝通有藝術(shù)，在未來的路上，這真可以作為我們每個人的一項必修課。

　　04、激發(fā)潛能，不斷突破自我，挑戰(zhàn)自我。

　　說到拓展訓(xùn)練中最驚險刺激的項目，就是高空斷橋了，每位隊友要在八米高的斷橋上完成兩次跨越，其實在往上攀爬的時候，我的腿都是顫抖的，尤其在頂端要跨越的時候，感覺到了害怕，但最后仍然順利完成了這個項目。我通過這個項目最大的感觸就是，每個人無論年齡大小，都要敢于突破，敢于嘗試。就拿我自己來說，我曾經(jīng)在街道工作了近七年，來到醫(yī)院后，感覺一切都要從零開始，工作環(huán)境，人員特征，規(guī)章制度，管理模式，緊張程度等等都不一樣。我看到了醫(yī)務(wù)工作者的不易，也感受到了醫(yī)院未來發(fā)展的前景，相比于之前的工作模式，這對我來說有著很大的挑戰(zhàn)，我要學(xué)著跳出原來的環(huán)境，適應(yīng)新的挑戰(zhàn)，這樣才會學(xué)到更多的新知識、新技能，有新的成長。

　　總之，這次戶外拓展訓(xùn)練，雖然只有一天，但是收獲頗多，它讓我們學(xué)會要合作與交流，古人曾說窮則獨善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下，但這不再是一個獨善其身的時代;它還讓我們學(xué)會要變通與創(chuàng)新，因為時代在變，唯有與時俱進(jìn)方可告慰自己的人生，告慰這個時代;它更讓我們學(xué)會挑戰(zhàn)自己，就像老師說的那樣，選擇了醫(yī)學(xué)這個專業(yè)就要不斷挑戰(zhàn)自己并樹立終身學(xué)習(xí)的理念，縱使辛苦，但換來的是沁人心脾的芳香，同樣，對于非醫(yī)學(xué)專業(yè)的任何人來說也是一樣的道理，雖然我不是學(xué)醫(yī)出身，但向每一位醫(yī)務(wù)工作者致敬;最后，我們一定要把自己的身體鍛煉好，做一個健康的中國人。

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